Description
Organizzati per essere ancora più sano
Indicazioni
Improvvisare e lasciarsi trasportare di tanto in tanto va bene, ma una vita sana richiede un minimo di organizzazione.
Cosa mangeremo mercoledì? Quando farò la spesa della settimana? Quando ho un’ora con i nutri?
Annota assolutamente tutto in questa agenda in modo che la mancanza di tempo non ti impedisca di prenderti cura della tua salute.
Lingua: catalano
Numero di pagine: 57
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